-
د ښځو لپاره د زړه د ضربان غوره څارونکی کوم دی؟ د زړه د ضربان څارونکی واسکټ!
ایا تاسو د زړه د ضربان د نا آرامه څارونکي سره د منډې وهلو څخه ستړي شوي یاست؟ ښه، حل دلته دی: د زړه د ضربان واسکټ! د ښځو دا نوښتګر فټنس جامې د زړه د ضربان څارنه وړاندې کوي، تاسو ته اجازه درکوي چې پرته له کوم فزیکي خنډ څخه ستاسو د ورزش پرمختګ تعقیب کړئ. س...نور یی ولوله -
د خپلې روزنې د چټک تعقیب لپاره د زړه ضربان او بریښنا زونونو څخه څنګه کار واخلئ؟
که تاسو د معلوماتو سره د موټر چلولو نړۍ ته ننوتل پیل کوئ، نو احتمال لري چې تاسو به د روزنې زونونو په اړه اوریدلي وي. په لنډه توګه، د روزنې زونونه بایسکل چلونکو ته دا توان ورکوي چې ځانګړي فزیولوژیکي تطابقونه په نښه کړي او په پایله کې، په غمجن وخت کې ډیر اغیزمن پایلې تولید کړي ...نور یی ولوله -
د PPG بازو بند د زړه ضربان څارونکو ګټې او زیانونه
پداسې حال کې چې د زړه د ضربان کلاسیک سینې تسمه یو مشهور انتخاب پاتې دی، د زړه د ضربان نظري څارونکو د سمارټ واچونو او د مړوند په فټنس ټریکرونو کې، او په لاس کې د جلا وسیلو په توګه، د کرشن ترلاسه کول پیل کړي دي. راځئ چې د لاس ګټې او زیانونه لیست کړو ...نور یی ولوله -
![[ شنه سفر، صحي ګرځېدل] ایا تاسو نن](https://cdn.globalso.com/chileaf/19579cb81.png)
[ شنه سفر، صحي ګرځېدل] ایا تاسو نن "شنه" شوي یاست؟
نن ورځ، لکه څنګه چې د ژوند معیار ښه کیږي او چاپیریال خرابیږي، د ټولې نړۍ خلک په کلکه د ساده او اعتدال، شنه او ټیټ کاربن، متمدن او صحي ژوند طرزالعمل ته وده ورکوي. سربیره پردې، د انرژۍ د ساتنې په اړه د ژوند طرز او ...نور یی ولوله -
بې سرحده سپورټس، چیلیاف الیکترونیک جاپان ته لاړل
د اروپایی او امریکایی بازارونو په پرله پسې پراختیا وروسته، چیلیاف الکترونیک د جاپان امیلاب شرکت لمیټډ سره لاسونه یو کړل ترڅو د 2022 کال د کوبی نړیوال فرنټیر ټیکنالوژۍ نندارتون، جاپان کې حاضر شي، او په رسمي ډول یې د جاپاني ... ته د ننوتلو اعلان وکړ.نور یی ولوله -
د هغو خلکو لپاره چې وزن کموي د بدن د غوړ پیمانه څنګه غوره کړئ
آیا تاسو کله هم د خپل ظاهري بڼې او بدن په اړه اندیښمن یاست؟ هغه خلک چې هیڅکله یې د وزن کمولو تجربه نه ده کړې د روغتیا په اړه د خبرو کولو لپاره کافي ندي. هرڅوک پوهیږي چې د وزن کمولو لپاره لومړی شی زه ...نور یی ولوله
