د فټنس هوښیار ایوا بریښنایی فوم رولر

لنډ معلومات:

د خپل تنظیم وړ سختۍ او فشار ترتیباتو سره، د فوم شافټ د مختلفو کاروونکو اړتیاوو سره سمون لري، له پیل کونکو څخه تر تجربه لرونکو لوبغاړو پورې کولی شي د کارولو سمه طریقه ومومي. د تمرین دمخه د فوم شافټونو کارول عضلات فعالوي او د ترسره شوي فعالیت لپاره د بدن فټنس ښه کوي. د تمرین وروسته کارول کولی شي عضلات آرام کړي او د عضلاتو فشار او ستړیا له امله رامینځته شوي تکلیف کم کړي.